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portada Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable
Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludableTu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2016
Idioma
Español
N° páginas
208
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
9.06x5.91 in
ISBN13
9788427042421
Editado en
España
Categorías

Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable

Amaya Fitness (Autor) · Martínez Roca · Tapa Blanda

Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable - Amaya Fitness

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Reseña del libro "Tu plan EnForma: Recetas y entrenamientos para una vida saludable"

Unos quieren perder peso, otros sueñan con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas… Somos diferentes con objetivos distintos.
¿Tienes un objetivo?

Aquí tienes TU PLAN ENFORMA.

Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace difícil aterrizar todas esas ideas enun plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu plan.

Además incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina. Las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Español.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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