Name: Yoga: El Sendero Hacia la Salud Holística
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Rating: 4.71 (14 reviews)
Author: B. K. S. Iyengar
ISBN: 9788416138609

portada Yoga: El Sendero Hacia la Salud Holística

Yoga: El Sendero Hacia la Salud Holística

Formato

Libro Físico

Autor

B. K. S. Iyengar

Editorial

Blume

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

432

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

28.00 x 22.50

ISBN13

9788416138609

Editado en

España

N° edición

Categorías

Yoga como ejercicio
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica

Yoga: El Sendero Hacia la Salud Holística

B. K. S. Iyengar (Autor) · Blume · Tapa Dura

14 opiniones

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Reseña del libro "Yoga: El Sendero Hacia la Salud Holística"

Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio gurú nos guía a través de las asanas, paso a paso, y explica su filosofía, con nuevas y sorprendentes fotografías que lo muestran en plena práctica. El yoga es para todos. No hace falta ser un experto ni estar en una forma física perfecta para practicar las asanas que se describen en este libro. La tensión que comporta la vida moderna puede provocar dolores físicos y enfermedades, ya que en la persecución del éxito material descuidamos nuestro cuerpo. El estrés de la vida moderna también puede ser la causa de sufrimiento mental. El yoga ayuda a integrar los planos mental y físico, al tiempo que proporciona un equilibrio interior y exterior. B. K. S. Iyengar explica su extraordinaria vida y sus enseñanzas a través de sus propias palabras. Un libro para todas las edades y niveles, con un curso de veinte semanas para principiantes. Contiene secuencias de asanas especialmente desarrolladas para ayudar a tratar más de ochenta enfermedades, desde el asma y la artritis hasta el síndrome del colon irritable y la diabetes.

B. K. S. Iyengar

(Autor)

Ver Página del Autor

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, más conocido como B. K. S. Iyengar (1918-2014), fue un maestro de yoga indio de enorme influencia, fundador del estilo “Iyengar Yoga”. Desde niño sufrió problemas de salud graves, lo que marcó su acercamiento temprano al yoga como vía de sanación física y mental. Su formación comenzó bajo la guía de T. Krishnamacharya, y a lo largo de su vida desarrolló una enseñanza muy ligada al rigor, la alineación precisa, el uso de accesorios auxiliares (bloques, cinturones, mantas…), y una filosofía que combina lo físico, lo ético y lo espiritual.

Entre sus obras más conocidas están Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, Light on Life y Yoga: El sendero hacia la salud holística. Esta última (publicada en español como El sendero hacia la salud holística) se presenta como una guía práctica-teórica con secuencias para principiantes, tratamiento de diversas dolencias mediante asanas, y una estructura diseñada para integrar cuerpo, mente y emociones. Iyengar recibió numerosos reconocimientos incluyendo los galardones civiles más altos de India: el Padma Shri (1991), Padma Bhushan (2002) y Padma Vibhushan (2014).

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Opiniones del libro

Chirstian Salinas Ogaz Lunes 04 de Julio, 2016
Compra Verificada
excelente
10
Mónica Amaya Miércoles 15 de Marzo, 2017
Compra Verificada
Hola!, Gracias, porque era un libro que estaba buscando y no encontraba. Y si; me gusto. Buena calidad!!! Pero lo mejor para mi es encontrar libros que cuesta ubicarlos
00
Mónica Arias Miércoles 20 de Diciembre, 2017
Compra Verificada
EXCELENTE LIBRO, MUY COMPLETO, TOTALMENTE RECOMENDABLE!!!!
00
Elsa Sanchez Miércoles 01 de Agosto, 2018
Compra Verificada
Un tratado muy completo que recomiendo a todos los estudiosos del yoga. El servicio de Buscalibre muy bueno; El libro llegó en perfecto estado y en el tiempo prometido.
00
Diego Varela Lunes 16 de Diciembre, 2019
Compra Verificada
Excelente, es grande de pasta dura
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Jose Antonio Meseguer Fernandez Lunes 02 de Marzo, 2020
Compra Verificada
perfecto, gracias
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Daniella Salort Calfullan Domingo 08 de Marzo, 2020
Compra Verificada
Excelente libro, una joya para todos quienes estamos en el camino del yoga.
00
Juan Jose Ibañez Domingo 12 de Abril, 2020
Compra Verificada
excelente ... el libro fisico es una fiel representacion de su contenido. Mucha calidad en todo, en su impresion, encuadernado...contendio, edicion, etc ...100% recomendable
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Leidy Wilches Navarro Miércoles 22 de Abril, 2020
Compra Verificada
Excelente producto, me encanto y llego entre los tiempos estimados de entrega
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Claudio Valencia Miércoles 15 de Julio, 2020
Compra Verificada
Todo bien
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Ligia Molina Miércoles 15 de Julio, 2020
Compra Verificada
Excelente libro, muy completa información, y linda presentacion
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Pilar Díaz Forero Sábado 11 de Septiembre, 2021
Compra Verificada
El libro perfecto para perfeccionamiento en las asanas de Yoga. Excelente calidad y contenido.
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Verònica Zamora Martes 04 de Enero, 2022
Compra Verificada
Excelente libro. Con todo lo que buscaba. Muy conforme. Gracias.
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Silvana Fernandez Domingo 11 de Agosto, 2024
Compra Verificada
Hermosa edición y valioso libro. Excelente
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