"el libro físico es de buena calidad. Muy rápido de leer, aborda temas muy interesantes pero de manera superficial. Es muy enganchador, dan ganas de tener más información, o al menos saber de donde sacarla. bueno, pero incompleto a mi parecer."

"Me gustó mucho, es muy simple de entender y ayuda a mejorar nuestra forma de pensar"

"Me encantó. Muy entretenida la autora."

"Excelente guía para afrontar un mundo capitalista que te llena de stress y ansiedad. Recomendado."

"Libro corto pero preciso, me sirvió mucho para entender y cómo poder manejar las situaciones que provocan ansiedad. 100% recomendado. Es una compra que vale la pena para el que busca ayuda en los problemas con la ansiedad."

"Libro muy práctico y sencillo de comprender, entrega herramientas para visualizar de otra manera las emociones. Excelente, lo recomiendo!"

"Pamela fue mi psicóloga durante 6 meses, leer su libro es visualizar y conocer bien los trastornos de ansiedad, te ayuda a lidiar con una cabeza que te engaña y sobretodo esta lleno de estrategias fáciles de aplicar. Enseñar cosas difíciles en un lenguaje fácil de entender es propio de un maestro. Y este libro lo refleja muy bien. Al leerlo es puedes "escuchar" a su autora hablar. Así que gracias por plasmar tal conocimiento en un libro de fácil lectura. "

"Un libro de fácil lectura, explica de manera sencilla la teoría cognitiva"

"Un completo análisis de situaciones cotidianas que nos complican regularmente, especialmente estos días que la incertidumbre nos agobia. Es de lectura simple y directa, pero aborda con justa profundidad temas comunes donde la mente nos juega una pasada, tal como el título indica. Totalmente recomendable si no te resulta facil comprender tus propios comportamientos, o el de otras personas, en ciertas situaciones cotidianas."

"bueno, recomendable. "

"Este libro tiene algo que vale la pena leer. Darse cuenta que la mente nos juega una mala pasada y dar por hecho de que esos pensamientos productos de varios factores externos, nos puedan dar tantas confusiones como incertidumbre por no saber como manejarlos. El libro lo tengo medio rallado para destacar faces celebres y con sentidos para enfatizar aun más la experiencia al leer este manual de bolsillo. Aconsejable es poco. Saludos a todos!! "

"Super práctico, aun no termino de leerlo pero ya la primera parte deja pensando y uno comienza hacer cambios, se da cuenta de varias cosas"

"Buen libro, simple de leer, lo recomiendo. "

"Aún no lo leo pero llego rápido Pensé que en mas grueso"

"de rápida lectura y simple para todo tipo de personas que quieran realizar un auto análisis de sus conductas"

"Excelente libro, se entiende muy fácilmente por la claridad con que explica la autora, lo he recomendado mucho."

"Buen libro"

"Buen libro"

"Recibido durante el plazo de entrega, Libro amable con el lector, ejemplos acorde a situaciones cotidianas. Recomendado"

"Excelente libro! "

"Excelente libro "

"BIEN, LO RECOMIENDO"

"de muy fácil lectura y ayuda emocional."

"Lo recomiendo. No es un libro de autoayuda. La autora, al ser psicóloga, entrega buenas, simples y entendibles técnicas para manejar ciertos aspectos de la ansiedad desde una perspectiva profesional en su área."

"Muy bueno pero te deja con un gusto a poco"

"Un libro entretenido y fácil de entender. "

"Es muy buen libro que refleja de forma simple y clara los “rollos” que uno suele imaginarse, me ví reflejada en algunos de sus ejemplos. Es un buen libro, sobretodo para estos momentos de cuarentena en los que hay un mayor estrés."

"Es un excelente libro de auto reflexión y esta escrito de una manera muy amable para el lector...!!! "

"Excelente libro !"

"Buen libro"

"Muy interesante"

"buenisimo...muy concreto y práctico.felicitaciones!"

"Me gusto...llego en excelentes condiciones , recomiendo comprar en este sitio .. Sldos."

"excelente libro, muy fácil de entender y practicar en lo cotidiano"

"Cumplieron en el plazo de entrega, buen libro. "

"El libro llego en muy buenas condiciones y super rápido... pero esperaba mas del libro "

"Bueno y resumido"

"me llego muy rapido, en dos dias. no he leido el libro, pero imagino que debe ser muy interesante."

"Excelente libro agradezco a los autores muy bueno "

"Excelente libro, excelente servicio de Buscalibre. "

"muy bueno. gracias."

"Simple, preciso... fácil de leer."