Name: The Yum Factor: Changing Your Attitude Toward Food and Fitness (en Inglés)
Price: 13.22 USD
Availability: InStock
Author: Natoli, Lisa ; Barone, Jeanine
ISBN: 9781728314457

portada The Yum Factor: Changing Your Attitude Toward Food and Fitness (en Inglés)

The Yum Factor: Changing Your Attitude Toward Food and Fitness (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Lisa Natoli

Jeanine Barone

Editorial

Authorhouse

Idioma

Inglés

N° páginas

100

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781728314457

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

The Yum Factor: Changing Your Attitude Toward Food and Fitness (en Inglés)

Lisa Natoli (Autor) · Jeanine Barone (Autor) · Authorhouse · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos

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Reseña del libro "The Yum Factor: Changing Your Attitude Toward Food and Fitness (en Inglés)"

YOU HAVE THE POWER TO CHANGE YOUR LIFE People become less interested in embracing dieting, calorie cutting, and special exercise routines all to lose weight. Instead, they are turning their focus to self-care so they could be the healthiest, fittest and strongest version of themselves. In this book, Jeanine Barone and Lisa Natoli show you how to change your attitude to food and fitness, by becoming more aware of your thoughts, and the choices you make every day, helping you find the motivation to enjoy eating healthfully and to live a vibrant, active life, full of play, wonder and curiosity. The Yum Factor is an inspiring book that you will want to keep near your bedside for daily motivation to live the life you were born to live.

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