Name: the ultimate guide to accurate carb counting (en Inglés)
Price: 11.04 USD
Availability: InStock
Author: Scheiner, Gary
ISBN: 9781569242742

portada the ultimate guide to accurate carb counting (en Inglés)

the ultimate guide to accurate carb counting (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gary Scheiner

Editorial

Da Capo Lifelong Books

Idioma

Inglés

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.3 x 12.7 x 1.8 cm

Peso

0.23 kg.

ISBN

1569242747

ISBN13

9781569242742

Categorías

the ultimate guide to accurate carb counting (en Inglés)

Gary Scheiner (Autor) · Da Capo Lifelong Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "the ultimate guide to accurate carb counting (en Inglés)"

The most comprehensive on accurate carb counting-a must-have for the more than 20 million people with diabetes, the 42 million with prediabetes, as well as millions of other carb-conscious eaters. Whether you're following a diet plan that requires carb-counting, you have diabetes, or simply because you are conscious of the quantity of carbs you consume, The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting is the all-in-one resource for practically and effectively managing your carb intake. Certified diabetes educator, type 1 diabetic, and Think Like a Pancreas author Gary Scheiner focuses on carb counting in a real-world context, and his explanations and advice-in addition to being complete and thoroughly accurate-are geared towards the most common foods and eating habits. The Ultimate Guide to Accurate Carb Counting tells you everything you need to accurately keep track of your carb intake, including: The basic rationale for and the theory behind carb-counting, as well as explanations of simple to advanced techniques. There is also a comprehensive listing of exchanges, carb factors, and glycemic index values, as well as the carb and fiber values for 2,500 foods.

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