Name: The tao of Natural Breathing: For Health, Well-Being, and Inner Growth (en Inglés)
Price: 11.87 USD
Availability: InStock
Author: Dennis Lewis
ISBN: 9781930485143

portada The tao of Natural Breathing: For Health, Well-Being, and Inner Growth (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Rodmell Pr

Autor

Dennis Lewis

Año

2006

Idioma

Inglés

N° páginas

207

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

ISBN

193048514X

ISBN13

9781930485143

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

The tao of Natural Breathing: For Health, Well-Being, and Inner Growth (en Inglés)

Dennis Lewis (Autor) · Rodmell Pr · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The tao of Natural Breathing: For Health, Well-Being, and Inner Growth (en Inglés)"

Dennis Lewis draws on his many years of study in the Gurdjieff Work, Advaita Vedanta, and Taoism to show how natural, whole-body breathing can improve health, increase energy, and support the quest for inner growth. Along with breathing practices designed to open the three primal energy centers, the book defines natural breathing; provides a clear, illustrated description of the physiology of breathing; and offers suggestions on how to use spacious breathing both in times of stress and in everyday life.