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portada Tecnica, Sistematica y Metodologia de la Musculacion (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
1994
Idioma
Inglés
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8480130105
ISBN13
9788480130103
Editado en
España
Categorías

Tecnica, Sistematica y Metodologia de la Musculacion (en Inglés)

Ramón Lacaba Velasco (Autor) · Grada Gymnos · Tapa Blanda

Tecnica, Sistematica y Metodologia de la Musculacion (en Inglés) - Ramon Lacaba

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Reseña del libro "Tecnica, Sistematica y Metodologia de la Musculacion (en Inglés)"

El autor ha querido cubrir el hueco que hasta ahora ha existido en el tratamiento de la técnica básica de la musculación, obviando cualquier intento de complejidad, ya sea en los temas tratados, en las explicaciones de las diferentes cargas o en los ejercicios que se realizan. Las indicaciones que figuran en esta obra inten

tan establecer las bases para un buen sistema de entrenamiento con cargas, una buena p

Opiniones del libro

Cristian Cubillos Jueves 06 de Julio, 2023
Compra Verificada

Buena guía para empezar,pero la mitad del libro son dibujos de lo ejercicios, hubieran puesto ejemplos de rutinas y cosas así mejor

10
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