Name: Significant Pattern emerging from The Dialectical Behaviour. Preventing Continuity with the original book's pattern (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Matteo Lucero
ISBN: 9798258801982

portada Significant Pattern emerging from The Dialectical Behaviour. Preventing Continuity with the original book's pattern (en Inglés)

Significant Pattern emerging from The Dialectical Behaviour. Preventing Continuity with the original book's pattern (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Independently published

Autor

Matteo Lucero

Año

2026

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

9.61x6.69x0.16 in

ISBN13

9798258801982

Significant Pattern emerging from The Dialectical Behaviour. Preventing Continuity with the original book's pattern (en Inglés)

Matteo Lucero (Autor) · Independently published · Tapa Blanda

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Explores how emotional regulation, distress tolerance, and interpersonal effectiveness form a coherent system for managing intense psychological experiencesHighlights the emerging pattern between acceptance and change as a practical framework for personal transformationBreaks down the cyclical nature of emotional responses and how awareness interrupts self-destructive loopsShows how structured behavioural skills can stabilize mood fluctuations and improve decision-making under stressExamines the balance between cognitive restructuring and mindfulness in reshaping thought patternsPresents real-world applications of therapeutic strategies for relationships, self-control, and resilienceEmphasizes the progression from reactive living to intentional, values-driven behaviour

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