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portada Schmerzfrei Schwimmen - Hausverstand Band iv (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783754385814

Schmerzfrei Schwimmen - Hausverstand Band iv (en Alemán)

Karlheinz Lauber (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

Schmerzfrei Schwimmen - Hausverstand Band iv (en Alemán) - Karlheinz Lauber

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Reseña del libro "Schmerzfrei Schwimmen - Hausverstand Band iv (en Alemán)"

Gerne raten Ärzte ihren Patienten "schwimmen zu gehen". Sicherlich gut gemeint, aber für sich alleine gestellt nicht konkret genug. Hier setzt Karlheinz Lauber mit seinem Buch an. Er empfiehlt und erklärt Schwimm-Bewegungs-Übungen. Diese haben nicht nur einen orthopädischen Nutzen zur Heilung oder Linderung von Bewegungsstörungen, (den man wie selbstverständlich erwarten würde), sondern trainieren auch das Herz, den Kreislauf und die Lunge. Die von Karlheinz Lauber erklärten Schwimm-Bewegungs-Übungen können für den menschlichen Körper somit sehr viel Positives bewirken. Trotzdem warnt der Autor vor zu schnellem und unüberlegtem Loslegen und rät zum Hinzuziehen eines Arztes, Heilmasseurs oder Bewegungstherapeuten.

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