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portada Real Superfoods: Everyday Ingredients to Elevate Your Health (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
257
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781401993221
Categorías

Real Superfoods: Everyday Ingredients to Elevate Your Health (en Inglés)

Ocean Robbins (Autor) · Nichole Dandrea-Russert (Autor) · Hay House LLC · Tapa Blanda

Real Superfoods: Everyday Ingredients to Elevate Your Health (en Inglés) - Robbins, Ocean ; Dandrea-Russert, Nichole

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos
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Reseña del libro "Real Superfoods: Everyday Ingredients to Elevate Your Health (en Inglés)"

Now in paperback! Complete with over 60 recipes and full-color photos, a deep dive into the affordable and easily findable superfoods that can do the most good for the most people, from the co-founder of Food Revolution Network and author of 31-Day Food Revolution. "Give your body the optimal fuel so you can enjoy a clearer mind, a healthier body, and a more satisfying life."-- Tony Robbins, #1 New York Times best-selling author and peak performance strategist Real superfoods are the ones that do the most good for the most people. They're loaded with nutrients, affordable, easy to find, and simple to prepare. When you know how to use them, they can taste amazing, and make you feel great. Ocean Robbins, co-founder and CEO of Food Revolution Network, and Nichole Dandrea-Russert, MS, RDN, show that the greatest superfoods on earth have been right under our noses all along. After reading Real Superfoods, you'll love leafy greens, mushrooms, legumes, berries, alliums, spices, sweet potatoes, nuts, seeds, coffee, and tea in a whole new way. Brimming with powerful disease-fighting nutrients, these superfoods can transform your health and bring new joy to your everyday cooking. For each type of superfood, complete with full-color pictures, you'll discover: their health-promoting super powersaccessible ingredients, including some of our most common supermarket groceriesweekday-friendly cooking techniquesmouthwatering, easy-to-make recipes for every part of your dayEmbrace a lifetime of health and vitality with these super healthy and super delicious plant-based recipes!

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El libro está escrito en Inglés.

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