Name: Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida
Price: 15.40 USD
Availability: InStock
Author: Leo Babauta
ISBN: 9788410067103

portada Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida

Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida

Formato

Libro Físico

Autor

Leo Babauta

Editorial

Mestas Ediciones

Colección

Desarrollo personal y empresarial

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

12 x 19 cm

ISBN13

9788410067103

Editado en

España

Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida

Leo Babauta (Autor) · Mestas Ediciones · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos

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Reseña del libro "Proyecto Metacrecimiento: Hábitos Positivos. Las claves para tomar el control de tu vida"

Leo Babauta, el famoso bloguero de Zen Habits, nos invita a transformar nuestras vidas a través de la simplicidad y el poder de los pequeños cambios. Con su estilo directo, mínimo y motivador, el autor comparte estrategias prácticas y accesibles que nos guiarán hacia una existencia más feliz y abundante. Este libro se erige como un faro de luz para aquellos que buscan liberarse del caos de la vida moderna, ofreciendo un camino hacia el bienestar personal y profesional mediante la adopción de hábitos positivos duraderos.

A lo largo de sus páginas, Babauta desmitifica el proceso de cambio, proponiendo un enfoque gradual que hace que la excelencia sea alcanzable para todos. Su sistema, basado en experiencias personales y años de investigación, está diseñado para integrarse sin esfuerzo en la actividad diaria, permitiéndonos crear espacio para lo que verdaderamente importa. Desde la gestión del tiempo hasta la reducción del estrés, pasando por el fortalecimiento de relaciones y el fomento de la gratitud, esta obra nos ofrece las herramientas para reconstruir nuestra realidad paso a paso.

Leo Babauta

(Autor)

Ver Página del Autor

Leo Babauta ejerció como periodista durante 18 años. Está casado, tiene 6 hijos y, en 2010, se mudó de Guam a San Francisco, donde lleva una vida sencilla (y simplificada). Su blog Zen Habits fue considerado uno de los 25 mejores del 2009 y del 2010 por la revista Time. Tiene 230.000 suscriptores en el blog, y 80.000 seguidores en Twitter (@zen_habits). Es considerado el gurú de los hábitos zen.

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