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portada Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
226
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783738676952

Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund (en Alemán)

Berend Breitenstein (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund (en Alemán) - Berend Breitenstein

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos
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Reseña del libro "Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund (en Alemán)"

Die Original-Neuauflage eines Klassikers der Natural-Bodybuilding-Literatur mit rund 25.000 verkauften Exemplaren -"Power Bodybuilding. Erfolgreich. Natürlich. Gesund". Bodybuilding steht immer noch in dem Ruf, eine Doping- bzw. Drogensportart zu sein, gerade im Leistungsbereich. Berend Breitenstein zeigt mit diesem Buch, dass jede Frau und jeder Mann mit guter Trainingsplanung, bedarfsangepasster Ernährung, ausreichender Regeneration und der richtigen Einstellung au erordentlich gute Ergebnisse erzielen und dabei völlig frei von Drogen bleiben kann. Der umfangreiche bebilderte Übungsteil und die Pläne für die einzelnen Trainingsphasen versetzen jeden in die Lage, sein Training selbst zu gestalten. Berend Breitenstein ist selbst Hochleistungsbodybuilder und Ernährungsfachmann. Stimmen zum ersten Buch: "Dass es auch ohne Drogen geht, beweist der Hamburger Bodybuilder Berend Breitenstein" (Fit for Fun) "Ein bemerkenswertes Buch über Bodybuilding" (F.A.Z.) "Wichtige Auseinandersetzung mit Doping" (Sport Bild). Nach dem gro en Erfolg seines ersten Buches setzt Berend Breitenstein ein weiteres Markenzeichen, um Bodybuilding und die Bodybuilder von ihrem kritischen Image zu befreien.

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