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Low Fodmap Recipes: The Complete Guide and Cookbook for Beginners (Health Diet Plan to Beat Bloat and Soothe Your gut With Recipes) (en Inglés)
Lee Pride
(Autor)
·
Alex Howard
· Tapa Blanda
Low Fodmap Recipes: The Complete Guide and Cookbook for Beginners (Health Diet Plan to Beat Bloat and Soothe Your gut With Recipes) (en Inglés) - Pride, Lee
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Reseña del libro "Low Fodmap Recipes: The Complete Guide and Cookbook for Beginners (Health Diet Plan to Beat Bloat and Soothe Your gut With Recipes) (en Inglés)"
You will find this book to be a wonderful guide in learning how to incorporate the low-fodmap diet into your life, how to identify your personal trigger foods, and how to prepare delicious meals that feed your body without hurting your belly.Here are a few things you will get out of this book: - 7-day plan to managing ibs- How to avoid most of the digestive disorders?- How to prevent digestion problems even if you don't have any?- Over 50 delicious low food map recipes- Snack and dessert recipes for even more enjoyment- Many many more...This book attempts to take the difficulty out of these restrictive diets by presenting simple, delicious, everyday recipes that can be cooked side by side to cater for a range of different intolerances.
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