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portada La Biblia de la Longevidad. Guía Para una Vida Larga, Sana y Feliz (Biblias)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
400
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788484457732
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

La Biblia de la Longevidad. Guía Para una Vida Larga, Sana y Feliz (Biblias)

Begoña Merino (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

La Biblia de la Longevidad. Guía Para una Vida Larga, Sana y Feliz (Biblias) - Susannah Marriott

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Reseña del libro "La Biblia de la Longevidad. Guía Para una Vida Larga, Sana y Feliz (Biblias)"

El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la flosofía oriental y la biología. * Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. * La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.

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