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portada Hypno-Fasting: The Simple, Effective way to Lose Weight but Still eat all the Food you Love (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2018
Idioma
Inglés
N° páginas
246
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.3 x 12.7 x 1.3 cm
Peso
0.24 kg.
ISBN13
9781985818460
Categorías

Hypno-Fasting: The Simple, Effective way to Lose Weight but Still eat all the Food you Love (en Inglés)

Rory Z. Fulcher (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Hypno-Fasting: The Simple, Effective way to Lose Weight but Still eat all the Food you Love (en Inglés) - Fulcher, Rory Z.

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Reseña del libro "Hypno-Fasting: The Simple, Effective way to Lose Weight but Still eat all the Food you Love (en Inglés)"

Hypno-Fasting is a combination of two tried-and-tested, highly effective weight loss approaches, and is a great way to lose weight quickly, and permanently. Unlike other "diets" that are a constant struggle, Hypno-Fasting is easy to understand and stick to! With three simple fasting plans to choose from, anybody can pick up this book and get started immediately.Hypno-Fasting combines intermittent fasting with powerful psychological tricks and techniques so, as well as learning how to fast, you will also learn how to work on your weight-loss "mind game", helping you to become more effective and motivated. Using this method, you will also learn to increase your willpower and to develop beyond that old "yo-yo diet" mentality (which is both unhelpful and unhealthy).Whatever your sex, age or size, Hypno-Fasting will help you to easily reach your healthy fat-loss goals and help you to feel better about your relationship with food, permanently.

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