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portada Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution (en Francés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Francés
N° páginas
84
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
9.02x5.98x0.2 in
ISBN13
9786209427169

Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution (en Francés)

Jarsaniya, Jayendra; Patel, Kamlesh (Autor) · Editions Notre Savoir · Tapa Blanda

Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution (en Francés) - Jarsaniya, Jayendra; Patel, Kamlesh

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Reseña del libro "Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution (en Francés)"

Le point fort du livre Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution réside dans le fait que le processus thérapeutique ciblé a été clairement identifié dans une procédure étape par étape, avec des exemples de stratégies spécifiques et de méthodes pour gérer le stress quotidien. Dans la vie moderne, chacun est stressé par quelque chose, un type de livres d'auto-assistance. Ce guide d'auto-assistance peut vous aider à réduire votre niveau de stress. Ce livre propose un plan complet de gestion du stress et des stratégies simples pour réduire le stress grâce à des exercices mentaux positifs. Il comprend 13 chapitres, dont les chapitres 1 à 8 sont rédigés par le Dr Jayendra Jarsaniya et les chapitres 9 à 13 par le Dr Kamlesh A. Patel.

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