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Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.1 x 13.7 x 2.8 cm
Peso
0.34 kg.
ISBN
0743442288
ISBN13
9780743442282
Categorías

food as medicine,how to use diet, vitamins, juices, and herbs for a healthier, happier, and longer life (en Inglés)

Guru Dharma Singh Khalsa (Autor) · Atria Books · Tapa Blanda

food as medicine,how to use diet, vitamins, juices, and herbs for a healthier, happier, and longer life (en Inglés) - Khalsa, Guru Dharma Singh

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos
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Reseña del libro "food as medicine,how to use diet, vitamins, juices, and herbs for a healthier, happier, and longer life (en Inglés)"

A holistic approach to healing through making smart food choices by health guru Dr. Dharma Singh Khalsa that combines spiritual advice and integrative medicine to provide healthful recipes and nutrition plans targeting common and chronic illnesses for a longer, healthier, natural life. Did you know that blueberries can increase brain longevity? That kiwi fruit can be an excellent weapon for battling cancer and heart disease? That pears can help prevent fibroid tumors? From the bestselling author of Meditation as Medicine, comes a remarkable book that helps you achieve maximum health by eating well. Grounded in science, Food as Medicine is a pragmatic and accessible reference that sets readers on the right nutritional path. Dr. Khalsa then explains how to use natural organic juices and foods as medicine, and how food can help reverse the progress or diminish the symptoms of certain diseases, such as Alzheimer's and Hepatitis C. Drawing on patient case histories, Food as Medicine outlines the seven principles of "The Khalsa Plan" for healthy eating, details ailment-specific nutritional plans, and lays out dozens of delicious recipes that promote overall well-being. After all, food is not only the original medicine -- it's the best medicine.

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