Name: Food Addiction: Breaking the Addiction to Salt: How to Eat Less Salt to Live a Healthier Life (en Inglés)
Price: 10.54 USD
Availability: InStock
Author: Kness, Ron
ISBN: 9781535150743

portada Food Addiction: Breaking the Addiction to Salt: How to Eat Less Salt to Live a Healthier Life (en Inglés)

Food Addiction: Breaking the Addiction to Salt: How to Eat Less Salt to Live a Healthier Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ron Kness

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.2 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781535150743

Categorías

Medicina popular y salud

Food Addiction: Breaking the Addiction to Salt: How to Eat Less Salt to Live a Healthier Life (en Inglés)

Ron Kness (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Food Addiction: Breaking the Addiction to Salt: How to Eat Less Salt to Live a Healthier Life (en Inglés)"

Your body needs sodium (salt) to live, so it deserves a place in your diet. Unfortunately, because of the modern day preference for fast, processed foods over veggies and fruits, you are probably getting too much salt in your diet. That over-consumption in turn can lead to multiple health issues. High blood pressure, osteoporosis, asthma, kidney disease, kidney stones, diabetes and vascular dementia all are related to a high salt diet. The good news is that in some cases, the effects of these diseases can be reversed or at least minimized by reducing the intake of salt. In this book we show you the foods you should be eating and how to prepare them so that you can stay withing the guidelines for salt consumption. It isn't too late to tack your health back! Start today for a healthier tomorrow!

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