Name: ENTRENA TU CUERPO, POTENCIA TU MENTE
Price: 12.98 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Daniela Mor
ISBN: 9789585041523

portada ENTRENA TU CUERPO, POTENCIA TU MENTE

Formato

Libro Físico

Autor

Daniela Mor

Editorial

Círculo de lectores

Año

2023

Idioma

Español

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cms

ISBN13

9789585041523

ENTRENA TU CUERPO, POTENCIA TU MENTE

Daniela Mor (Autor) · Círculo de lectores · Tapa Blanda

2 opiniones

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Reseña del libro "ENTRENA TU CUERPO, POTENCIA TU MENTE"

Más allá de alcanzar el bienestar, la coach de atletismo, asesora de deportistas élite y triatleta Daniela Mor Caicedo, propone construirlo mediante el movimiento y una serie de estrategias de cambio en los ámbitos físico, emocional, mental y social de las personas, que ha desarrollado durante los últimos seis años, a través de su experiencia con investigaciones en técnicas de respiración y entrenamiento mental. Este libro reúne no solo los resultados de sus análisis, sino también, la más certera y completa apropiación de los mecanismos estudiados en sus campamentos y asesorías a deportistas élite y amateur en la búsqueda por poner a prueba el rendimiento humano, a partir del autoconocimiento y la potenciación de los procesos fisiológicos, mentales y espirituales.

Opiniones del libro

Consuelo Noriega Noriega ToledoMiércoles 31 de Mayo, 2023
Compra Verificada
" Buen libro con ideas para mejorar la mente y el cuerpo. Buen precio también "
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Juan NoriegaMiércoles 20 de Diciembre, 2023
" Es un libro sobre entrenamiento humano. Se queda corto el título. El "alto rendimiento humano" requiere conocimiento, movimiento, respiración, sueño y paz. Se lee rápido "
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