Name: Entrena tu Cerebro: Neurociencia Para la Vida Cotidiana
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Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Marta Romo
ISBN: 9788415678816

portada Entrena tu Cerebro: Neurociencia Para la Vida Cotidiana

Formato

Libro Físico

Autor

Marta Romo

Editorial

Alienta Editorial

Tema

Desarrollo personal / Coaching

Colección

Coleccion Alienta

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8415678819

ISBN13

9788415678816

Categorías

Psicología
Redes neuronales y sistemas difusos
Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

Entrena tu Cerebro: Neurociencia Para la Vida Cotidiana

Marta Romo (Autor) · Alienta Editorial · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "Entrena tu Cerebro: Neurociencia Para la Vida Cotidiana"

Entrevístate con tu cerebro.La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

Opiniones del libro

Maria Lorena Silva AstudilloMiércoles 23 de Diciembre, 2020
Compra Verificada
" De lo que llevo leido, comento que esta en un lenguaje claro, una buena secuencia de los temas y muy interesante para los que estamos empezando a tocar los temas de la neurociencia "
10

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