Name: en forma con estiramientos
Price: 17.56 USD
Availability: InStock
Author: Alan Gordon
ISBN: 9788420552231

Formato

Libro Físico

Autor

Alan Gordon

Editorial

pearson

Colección

interés general

Idioma

Español

N° páginas

160

ISBN

8420552232

ISBN13

9788420552231

Editado en

España

en forma con estiramientos

Alan Gordon (Autor) · pearson · Libro Físico

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Reseña del libro "en forma con estiramientos"

EL CUERPO ES UNA OBRA DE INGENIERÍA NATURAL REALMENTE PORTENTOSA. LA CAPACIDAD DE TENSIÓN DE CARGA DE LOS LIGAMENTOS Y TENDONES DEL MUSLO SE MIDE EN TONELADAS Y, A PESAR DE TODA LA PERICIA TECNOLÓGICA QUE NOS RODEA Y ASOMBRA EN ESTOS DÍAS, LA ESTRUCTURA MÁS FUERTE CONOCIDA POR LA CIENCIA ¡SIGUE SIENDO EL PIE HUMANO! SI ESE MARAVILLOSO CUERPO CON EL QUE HA NACIDO ES ENTRENADO Y MANTENIDO, PROSPERARÁ Y RESPONDERÁ BIEN A SUS ESFUERZOS, DÁNDOLE A CAMBIO UN EQUILIBRIO Y UNA CAPACIDAD QUE DESAFIARÁN EL PASO DE LOS AÑOS. APRENDER A ESTAR MÁS FLEXIBLE PARA MEJORAR SU SALUD NO EXIGE TEDIOSAS HAZAÑAS DE APRENDIZAJE Y MEMORIZACIÓN DE TÉRMINOS MÉDICOS Y ANATÓMICOS. CUALQUIERA, A CUALQUIER EDAD Y EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR, PUEDE HACERLO Y SENTIRSE CONSIDERABLEMENTE MEJOR COMO RESULTADO. UNA VEZ APRENDA LAS LECCIONES Y TÉCNICAS FUNDAMENTALES ENSEÑADAS EN ESTE LIBRO, HABRÁ ADQUIRIDO AUTOMÁTICAMENTE UNO DE LOS PLANES DE MEJORA DE LA SALUD MÁS EFECTIVOS DE SU VIDA. Y DESCUBRIR EL POTENCIAL DE SU PROPIA FLEXIBILIDAD ES A MENUDO UNA EXPERIENCIA SORPRENDENTE Y REVELADORA.

Sección:
Ciencias de la Salud
EAN:
9788420552231
Editorial:
PEARSON ALHAMBRA
ISBN:
8420552232
Edición
1ª
Año:
2007
No. de páginas:
160
Idioma:
ESPAÑOL
País:
ESPAÑA
Colección:
EN FORMA

Alan Gordon

(Autor)

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Alan Gordon es un psicoterapeuta y trabajador social clínico licenciado, reconocido por su enfoque innovador en el tratamiento del dolor crónico. Es fundador y director ejecutivo del Pain Psychology Center en Los Ángeles, donde ha desarrollado y promovido la Terapia de Reprocesamiento del Dolor (PRT, por sus siglas en inglés), una metodología que aborda el dolor desde una perspectiva neuropsicológica.

En 2021, coautoró "The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain" junto a Alon Ziv. Este libro, que se enmarca en el género de la autoayuda y la medicina, ofrece un enfoque basado en la neurociencia para aliviar el dolor crónico. Ha sido elogiado por su claridad y aplicabilidad práctica, brindando esperanza a quienes sufren de dolor persistente.

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