Name: Emociones que hieren (Psicologia Y Salud (esfera))
Price: 23.70 USD
Availability: InStock
Author: María Jesús Álava Reyes
ISBN: 9788497342681

portada Emociones que hieren (Psicologia Y Salud (esfera))

Emociones que hieren (Psicologia Y Salud (esfera))

Formato

Libro Físico

Autor

María Jesús Álava Reyes

Editorial

La Esfera de los Libros

Idioma

Español

N° páginas

332

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8497342682

ISBN13

9788497342681

Editado en

España

Categorías

Psicología

Emociones que hieren (Psicologia Y Salud (esfera))

María Jesús Álava Reyes (Autor) · La Esfera de los Libros · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Emociones que hieren (Psicologia Y Salud (esfera))"

¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nuestra búsqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello que hace que nos sintamos bien o mal, alegres o tristes, seguros o inseguros, felices o desgraciados.Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Si queremos coger las riendas de nuestra vida hemos de frenar y controlar las emociones que nos hieren, así como las inútiles tensiones que conllevan, y mantener relaciones inteligentes, las únicas que nos permitirán ser siempre nosotros mismos.Mª Jesús Álava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología y autora de los libros "El NO también ayuda a crecer" y "La inutilidad del sufrimiento" -publicados con gran éxito por La Esfera-, nos descubre ahora las estrategias y herramientas para controlarnos en los momentos difíciles, comunicarnos en la incomunicación, razonar en la sinrazón, superar los obstáculos, levantarnos en el dolor, sonreír cuando parece no haber respuestas y, por fin, mirar al futuro con ojos llenos de esperanza.

María Jesús Álava Reyes

(Autor)

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María Jesús Álava Reyes, nacida en Madrid en 1954, es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense. Experta en Psicoterapia por la Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA), máster en Dirección de Recursos Humanos, especialista en Coaching Ejecutivo, máster en Psicología Pedagógica y especialista en Psicodiagnóstico. Además, es profesora colaboradora de la Universidad Complutense y de la Universidad de Navarra y socia de honor de la Sociedad Castellana de Medicina y Seguridad en el Trabajo.

Ha trabajado durante más de 40 años en las áreas de Psicología de Empresa, Psicología Sanitaria y Educativa, y ha ocupado diversos puestos de responsabilidad en el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en el Ministerio de Fomento y en Aeropuertos Españoles y Navegación Aérea (AENA). En la actualidad es presidenta de Apertia Consulting y de la Fundación Universitaria para el Desarrollo de la Psicología y de la Investigación. Además. dirige el Centro de Psicología Álava Reyes y el Instituto de Bienestar Psicológico y Social. Ha sido elegida como una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España en 2012, 2017 y 2020 y obtuvo el Premio 2017 a la mejor labor de Divulgación de la Psicología.

María Jesús Álava Reyes es colaboradora habitual de diversos medios de comunicación y en La Esfera de los Libros ha publicado también con gran éxito: ‘La inutilidad del sufrimiento’, ‘Trabajar sin sufrir’, ‘Recuperar la ilusión’, ‘Emociones que hieren’, ‘Amar sin sufrir’, ‘El no también ayuda a crecer’, ‘Las tres claves de la felicidad’, ‘Lo mejor de tu vida eres tú’, ‘La verdad de la mentira’, ‘Saca partido a tu vida’, ‘El año de tu vida’, ‘La buena educación’ y ‘La psicología que nos ayuda a vivir’.

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