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portada El síndrome del impostor - Books4pocket
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19x12,5
ISBN13
9788419130280
Editado en
España
Categorías

El síndrome del impostor - Books4pocket

Sandi Mann (Autor) · Books4pocket · Tapa Blanda

El síndrome del impostor - Books4pocket - Sandi Mann

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "El síndrome del impostor - Books4pocket"

. El "síndrome del impostor" afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima.
. La autora escribe en "The Huffington Post" y es una experta psicóloga con más de 20 libros publicados.
. No existe ningún otro título en el mercado sobre esta temática en este momento.

Una brillante carrera profesional, honores académicos, elogios, reconocimiento y, a pesar de todo, la persona que sufre el síndrome del impostor parece incapaz de internalizar sus éxitos como méritos propios y vive con un temor constante a «ser desenmascarado». El síndrome del impostor es un fenómeno en auge en nuestra sociedad hipercompetitiva; siete de cada diez personas se han sentido un fraude en alguna ocasión, incluidas figuras mediáticas, altos directivos y brillantes estudiantes.
Este secreto convencimiento de que uno no está a la altura no solo merma gravemente la confianza en uno mismo y la autoestima sino que puede ser muy perjudicial para el desarrollo profesional. Sandi Mann, doctora en psicología clínica, explora las causas de este síndrome tan debilitante y cómo nos afecta, no solo en el ámbito profesional sino también en las relaciones sociales, como madres y padres o en los estudios. Un manual accesible e interactivo, con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos por fin a brillar en cualquier esfera de la vida.
Sandi Mann
  (Autor)
Ver Página del Autor
En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida cotidiana. En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigación para explicar cómo actuamos, reaccionamos y superamos el aburrimiento. Sostiene que existe un lado positivo del aburrimiento, y que este puede ser un catalizador para el humor, la diversión, la reflexión, la creatividad y la inspiración, y que la solución al "problema del aburrimiento" es potenciarlo en lugar de evitarlo: concedernos a nosotros mismos periodos de tiempo alejados de la constante estimulación puede enriquecer nuestras vidas, así que deberíamos abrazar el aburrimiento y valorar positivamente el tiempo de inactividad.
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Opiniones del libro

Gabriel Antonio Vera Angarita Jueves 19 de Junio, 2025
Compra Verificada

Súper recomendado. Uno de los principales referentes sobre este síndrome. Muy recomendado.

10
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