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portada El Plan de Dieta Keto Intermitente
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
182
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.8 x 13.0 x 1.8 cm
Peso
0.25 kg.
ISBN13
9788418000096
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

El Plan de Dieta Keto Intermitente

Carla Nieto (Autor) · Editorial Sirio · Tapa Blanda

El Plan de Dieta Keto Intermitente - Nieto, Carla

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "El Plan de Dieta Keto Intermitente"

Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis? son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?, y, sobre todo, ¿de qué forma se pueden combinar ambas opciones para conseguir no solo adelgazar de una forma saludable sino también ?y lo que es más importante? para mantener el peso adecuado y el bienestar a lo largo del tiempo? Todas estas cuestiones se abordan en esta guía en la que se explica detalladamente en qué consisten el ayuno intermitente y la dieta keto, las normas para seguir ambos planes de forma adecuada y sin poner en riesgo la salud, y la manera en la que se pueden potenciar los efectos de estas dos opciones que son seguidas por millones de personas en todo el mundo, en muchos casos ya no solo como estrategia antikilos, sino casi como una filosofía de vida.

Opiniones del libro

Alicia Forestieri Martes 26 de Enero, 2021
Compra Verificada

Muy buena información.

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 Mauricio Silva Jueves 07 de Diciembre, 2023
Compra Verificada

Buen libro, de explicación fácil y de lectura rápida. ideal para los que se quieran iniciar con este tipo de alimentación para bajar de peso.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

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¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Español.

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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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