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portada Coneixent les Meves Emocions Sento i Penso Millor: Les Teves Emocions Tenen Molt a Dir-Te. Aprèn a Validar-Les Totes. (en Catalán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Colección
Montena
Año
2024
Idioma
Catalán
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788410050785
Editado en
España
Categorías

Coneixent les Meves Emocions Sento i Penso Millor: Les Teves Emocions Tenen Molt a Dir-Te. Aprèn a Validar-Les Totes. (en Catalán)

Francisco Villar (Autor) · Montena · Tapa Blanda

Coneixent les Meves Emocions Sento i Penso Millor: Les Teves Emocions Tenen Molt a Dir-Te. Aprèn a Validar-Les Totes. (en Catalán) - Francisco Villar

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Reseña del libro "Coneixent les Meves Emocions Sento i Penso Millor: Les Teves Emocions Tenen Molt a Dir-Te. Aprèn a Validar-Les Totes. (en Catalán)"

Les teves emocions tenen molt a dir-te. Aprèn a validar-les totes.

TOTES LES TEVES EMOCIONS SÓN VÀLIDES



Por. ràbia. tristesa. alegria... Quantes emocions hi ha?

L'amor és una emoció?

Hi ha emocions positives i negatives?

Per a què serveixen?

Cal deixar-se guiar per les emocions ?

Quina relació hi ha entre el que sento i el que penso?

Segur que t'han dit un milió de vegades no t'enfadi. no et posis trist o no tinguis por. i també hauran celebrat la teva alegria quan alguna cosa t'ha fet feliç. Però què són realment les emocions? Es poden controlar?

Les emocions poden ser les teves millors aliades a l'hora de prendre decisions i actuar. En aquest llibre aprendràs a identificar-les. entendre-les i surfejar-les per coneixe't i sentir-te millor.

PER A QUÈ SERVEIXEN LES 6 EMOCIONS PRIMÀRIES?

1. La tristesa t'ajuda a recuperar-te.

2. L'alegria t'ajuda a aprendre .

3. La por et protegeix del perill.

4. La ràbia et dona energia per actuar.

5. El fàstic cuida la teva salut.

6. La sorpresa intensifica les altres emocions.

TOTES ELLES SÓN IMPORTANTÍSSIMES. CONEIX-LES I APRÈN A SURFEJAR-LES!

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