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portada Comprende tus emociones
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Español
N° páginas
232
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19x12.5 in
ISBN13
9786073937009
Editado en
México

Comprende tus emociones

Rojas, Enrique (Autor) · Grupo Planeta – México - Booket México · Tapa Blanda

Comprende tus emociones - Rojas, Enrique

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Reseña del libro "Comprende tus emociones"

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

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