Name: Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)
Price: 12.57 USD
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Nera Ceja
ISBN: 9781989853405

portada Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)

Formato

Libro Físico

Editorial

Daniel Heath

Autor

Nera Ceja

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

166

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781989853405

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina para dietas

Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)

Nera Ceja (Autor) · Daniel Heath · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)"

Si estás cansado de seguir una dieta restrictiva en calorías, IF te dará la libertad de comer hasta que estés lleno y aún así pierdas peso.Hay muchos subgrupos diferentes de ayuno intermitente, cada uno con una variación individual en la duración del ayuno; Algunos por horas, otros por el día (s). Esto se ha convertido en un tema extremadamente popular en la comunidad científica debido a todos los beneficios potenciales del bienestar y la salud que se están descubriendo. El ayuno intermitente para principiantes y la dieta de ayuno intermitente en general pueden ser muy difíciles a veces y quería transmitir esto en mi libro. Quería hacer que se pudiera relacionar y crear la guía completa de ayunas para el kindle. Algunas personas pueden seguir la dieta de una comida al día, otras pueden tener comidas, ¡la elección es suya! ¡El ayuno intermitente es un estilo de vida único para ti! Muchas personas toman el ayuno intermitente para perder peso y en este libro explico cómo se puede lograr esto. El ayuno para las mujeres es muy diferente al ayuno para los hombres y esto también se expresa en este libro.¿Que está esperando? ¡No espere más! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!

Opiniones del libro

Marlene OrdenesMartes 23 de Marzo, 2021
Compra Verificada
" Me llego vienen muchas recetas lo malo es que dice que es vegano por eso lo quise adquirir pero en las recetas incluye carnes blancas como rojas, lacteos y queso :/. Por ende no me sirve. No aparece tampoco ninguna ilustración en el libro como referencia. "
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