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portada Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
166
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781989853405
Categorías

Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)

Nera Ceja (Autor) · Daniel Heath · Tapa Blanda

Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar) - Nera Ceja

1 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Ayuno Intermitente: Recetas Veganas Para 1 mes con Plan de Comidas (Guía Definitiva Para Perder Peso y Adelgazar)"

Si estás cansado de seguir una dieta restrictiva en calorías, IF te dará la libertad de comer hasta que estés lleno y aún así pierdas peso.Hay muchos subgrupos diferentes de ayuno intermitente, cada uno con una variación individual en la duración del ayuno; Algunos por horas, otros por el día (s). Esto se ha convertido en un tema extremadamente popular en la comunidad científica debido a todos los beneficios potenciales del bienestar y la salud que se están descubriendo. El ayuno intermitente para principiantes y la dieta de ayuno intermitente en general pueden ser muy difíciles a veces y quería transmitir esto en mi libro. Quería hacer que se pudiera relacionar y crear la guía completa de ayunas para el kindle. Algunas personas pueden seguir la dieta de una comida al día, otras pueden tener comidas, ¡la elección es suya! ¡El ayuno intermitente es un estilo de vida único para ti! Muchas personas toman el ayuno intermitente para perder peso y en este libro explico cómo se puede lograr esto. El ayuno para las mujeres es muy diferente al ayuno para los hombres y esto también se expresa en este libro.¿Que está esperando? ¡No espere más! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!

Opiniones del libro

Marlene Ordenes Martes 23 de Marzo, 2021
Compra Verificada

Me llego vienen muchas recetas lo malo es que dice que es vegano por eso lo quise adquirir pero en las recetas incluye carnes blancas como rojas, lacteos y queso :/. Por ende no me sirve. No aparece tampoco ninguna ilustración en el libro como referencia.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Español.

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