Name: ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ&#9
SKU: 59543058
Price: 42.90 USD
Availability: InStock
Author: Αντώνι&#95
ISBN: 9781783574179

Formato

Libro Físico

Autor

Αντώνι&#95

Editorial

Not Avail

N° páginas

296

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

9.02x5.98x0.63 in

Peso

0.40 kg.

ISBN13

9781783574179

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ&#9

Αντώνι&#95 (Autor) · Not Avail · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Estados Unidos

Envío: 7 a 9 días háb.

$ 50.47$ 42.90

-15%

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 42.90

Llega entre el 28 Sep y el 02 Oct a FL. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ&#9"

Το DASH σημαίνει Dietary Approaches to Stop Hypertension. Η δίαιτα DASH είναι ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη θεραπεία ή την πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρτασης). Η δίαιτα DASH περιλαμβάνει τροφές που είναι πλούσιες σε κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Η δίαιτα περιορίζει τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε νάτριο, κορεσμένα λιπαρά και πρόσθετα σάκχαρα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η δίαιτα DASH μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε μόλις δύο εβδομάδες. Η δίαιτα μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL ή κακής) χοληστερόλης στο αίμα. Η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης LDL είναι δύο κύριοι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό