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Yoga Iyengar. Manual de Iniciación
B. K. S. Iyengar
Reseña del libro "Yoga Iyengar. Manual de Iniciación"
Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografiasEncuadernación: Rústica secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.