Vivir Con Plenitud Las Crisis: Cómo Utilizar La Sabiduría del Cuerpo Y de la Mente Para Enfrentarnos Al Estrés, El Dolor Y La Enfermedad
Kabat-Zinn, Jon
Vivir Con Plenitud Las Crisis: Cómo Utilizar La Sabiduría del Cuerpo Y de la Mente Para Enfrentarnos Al Estrés, El Dolor Y La Enfermedad
Jon Kabat-Zinn (Autor) · Editorial Kairos · Tapa Blanda
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Kabat-Zinn, Jon
Un libro maravilloso, clarificador y movilizador. Creo que es esencial para los terapeutas actualmente por lo relevante de profundizar en áreas donde otras teorías ya se han quedado cortas, así como para enriquecer a la persona del terapeuta.
Excelente. Teoría y práctica. Funciona !!
Excelente todo
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Excelente
No he terminado de leerle, pero hasta lo que voy es excelente
Un clásico esencial, ahora renovado
Yo diría que es "La Biblia" para quienes quieren conocer, de primera mano y de fuente confiable, lo que es el Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness. O para quienes quieren profundizar sus conocimientos de MINDFULNESS.
El servicio de compra y entrega fue muy fácil y llegó según lo que me indicaron. El libro es simplemente maravilloso, es una narración muy entretenida, educativa y muy importante en la época actual.
Un excelente libro de apoyo personal
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