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Un Salto Hacia la Salud: Actividades y Propuestas Educativas con Combas
Carmen Peiró Velert
(Autor)
·
Inmaculada Hurtado Cintas
(Autor)
·
María Izquierdo Guillén
(Autor)
·
Inde
· Tapa Blanda
Un Salto Hacia la Salud: Actividades y Propuestas Educativas con Combas - Carmen Peiro,Inma Hurtado,Maria Izquierdo
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Reseña del libro "Un Salto Hacia la Salud: Actividades y Propuestas Educativas con Combas"
Las cuerdas han sido siempre un material muy utilizado en educación física. En este libro se proponen muchas posibilidades de realización práctica aplicadas a la salud. Se acompaña con un DVD que muestra la ejecución de las actividades.La actividad de saltar a la comba, como juego popular vinculado a canciones infantiles rimadas, está comenzando a convivir con una versión más actual que se presenta como una actividad aeróbica divertida, dirigida tanto para niñas como para niños, y con importantes beneficios saludables.La propuesta que acoge este libro pretende ofrecer al profesorado de educación física, a monitores y animadores deportivos, así como a toda persona interesada en actividades saludables, los instrumentos, recursos y orientaciones que faciliten la enseñanza (y el aprendizaje) del salto a la comba en sus diferentes modalidades: comba simple, comba doble y combas largas, de una manera divertida y motivante. La inclusión de un DVD, junto a las múltiples ilustraciones recogidas en el texto, son un valioso material de apoyo para el desarrollo de esta propuesta.Asimismo, se proponen diversos juegos con la comba con los cuales se intenta fomentar la actitud de colaboración y cooperación entre el alumnado, dar valor a la implicación personal y el esfuerzo, así como favorecer la creatividad con la creación de montajes coreográficos. Con todo ello se favorece que el alumnado sea capaz de decidir practicar, de forma autónoma, la actividad de saltar a la comba no sólo en el contexto escolar sino también en su tiempo de ocio y sea capaz de entenderla como actividad saludable que contribuye a su bienestar.PRÓLOGO 9Capítulo ISALTAR A LA COMBA Y SALUD 131. Introducción 132. Saltar a la comba y promoción de la salud 173. Beneficios y riesgos de la actividad de saltar a la comba 193.1. Los beneficios de la actividad 203.2. Los riesgos de la actividad 244. La seguridad en las actividades de salto con combas 264.1. Condiciones materiales de seguridad: las combas, el calzadoy las instalaciones 274.2. El estado general de salud y la capacidad física de las y los participantes 344.3. Consideraciones ambientales de seguridad 364.4. Estructura de una sesión segura 374.5. La realización segura y efectiva de los ejercicios y/o pasoscon y sin comba/s 405. Las modalidades del salto con combas 43Capítulo IIEL SALTO CON COMBA SIMPLE 471. Introducción 472. Elementos básicos del salto con comba simple 492.1. El manejo de la comba: consideraciones generales y clavespara la progresión en el aprendizaje 492.2. El salto básico: consideraciones generales y claves para la progresiónen el aprendizaje 523. Los pasos individuales (PI) 543.1. Bajo Impacto (BI) 553.2. Alto Impacto (AI) 633.2.1. Pasos simples 653.2.2. Pasos complejos 774. Los pasos por parejas y tríos (PT) 865. Cuadro-resumen de los pasos con comba simple 97Capítulo IIIEL SALTO CON COMBA DOBLE 1071. Introducción 1072. Fases y elementos básicos del salto con comba doble (CD) 1093. El manejo de la comba doble 1093.1. Consideraciones generales 1093.2. Claves para la progresión en el aprendizaje 1113.3. Algunos ejemplos de pasos o ejercicios 1124. La entrada a la comba doble 1154.1. Consideraciones generales 1154.2. Claves para la progresión en el aprendizaje 1175. El salto de la comba doble 1185.1. Consideraciones generales 1185.2. Claves para la progresión en el aprendizaje 1195.3. Algunos ejemplos de pasos o ejercicios 1206. Las salida de la comba doble 1236.1. Consideraciones generales 1236.2. Claves para la progresión en el aprendizaje 1247. Cuadro-resumen de las fases y pasos con comba doble 125Capítulo IVEL SALTO CON COMBAS LARGAS 1291. Introducción 1292. Fases y elementos básicos del salto con combas largas (CL) 1303. El manejo de las combas largas 1314. La entrada a las combas largas 1325. El salto de las combas largas 1336. La salida de las combas largas 1347. Los pasos con combas largas 1348. Cuadro-resumen de las fases y pasos con combas largas 142Capítulo VPROPUESTAS CURRICULARES: UN SALTO HACIALA AUTONOMÍA 1471. Introducción 1472. Principios pedagógicos y estrategias metodológicas 1492.1. Los principios pedagógicos de nuestra propuesta 1502.2. Las estrategias metodológicas 1533. Progresión en la enseñanza: un salto hacia la autonomía 1573.1. Los cinco niveles de progresión: hacia una práctica más autónoma 1594. Actividades de enseñanza-aprendizaje 1665. Materiales curriculares 1825.1. Las tarjetas 1845.2. Las combas 1875.3. La música 1886. Criterios de evaluación 195REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 205
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El libro está escrito en Español.
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