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Omega-3 - la salud en la cocina (Sexualidad Y Salud)
Margriet van Aalten
(Autor)
·
Reditar Libros, S.L.
· Tapa Dura
Omega-3 - la salud en la cocina (Sexualidad Y Salud) - Margriet Van Aalten
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Reseña del libro "Omega-3 - la salud en la cocina (Sexualidad Y Salud)"
¿La grasa no es perjudicial para nuestra salud? No, al contrario. Necesitamos ciertas grasas, porque son la garantía de un cuerpo sano. El Omega 3 es un ácido graso que nuestro cuerpo necesita tanto como las vitaminas y los minerales. Tiene un efecto beneficioso sobre nuestro sistema cardiovascular. En la cocina mediterráne
o, en donde el pescado y las verduras desempeñan un papel importante, este ácido graso
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