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Mindfulness: 20 Secretos Para Vivir Mejor
Marine Locatelli
(Autor)
·
Editorial Edebé
· Tapa Blanda
Mindfulness: 20 Secretos Para Vivir Mejor - Marine Locatelli
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Reseña del libro "Mindfulness: 20 Secretos Para Vivir Mejor"
MINDFULNESS 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR Tal vez no lo sabes, pero tienes los medios suficientes para liderar tu vida, porque eres protagonista de todo lo que vives, ¡en cada momento! Lo único que necesitas es ser consciente de tu respiración, de tus sensaciones, de tus emociones, de tus pensamientos y de tus propósitos. Sigue a Shamata en sus aventuras y déjate guiar. ¡Verás cómo la consciencia plena te cambia la vida!
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El libro está escrito en Español.
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