Name: Las 101 Recetas más Saludables Para Vivir y Sonreír
Price: 17.76 USD
Availability: InStock
Author: María Pilar Ibern García
ISBN: 9788494608155

portada Las 101 Recetas más Saludables Para Vivir y Sonreír

Formato

Libro Físico

Autor

María Pilar Ibern García

Editorial

Diversa Ediciones

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

300

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788494608155

N° edición

Categorías

Cocina sana: alimentos integrales
Cocina vegetariana y vegetarianismo
Recetas y cursos de cocina

Las 101 Recetas más Saludables Para Vivir y Sonreír

María Pilar Ibern García (Autor) · Diversa Ediciones · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Las 101 Recetas más Saludables Para Vivir y Sonreír"

Salud y sabor. Sin gluten o con cereales sanos. Vegetariano y casi siempre vegano. Dieta de transición fácil y sabrosa. Toque macrobiótico. Sin lactosa o con lácteos de cabra. Cocina mediterránea y pluricultural. Toque higienista. Especias del mundo. ¡Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía! Pero no es solo un libro de recetas saludables. Tampoco es solo un libro de comida ecológica, vegetariana o equilibrada. Es mucho más. Una buena alimentación puede ser una estupenda medicina complementaria y preventiva. Igual que lo es cocinar en un entorno propicio. Un ingrediente esencial a tener en cuenta es estar presentes en el acto de cocinar, pasarlo bien y disfrutar mientras cocinamos. Este es un libro para todos, con recetas sencillas de elaborar, donde encontrarás una guía para vivir más sanos y sonrientes cada día. En el libro... *Cómo combinar e ingerir correctamente los alimentos. *Kit básico en una despensa saludable. *Guía para confeccionar menús diarios y festivos con salud, placer y creatividad. *Colaboraciones de Rosa Riubo, Joan Carles López y Mariano Bueno. *Ensaladas, cremas, cereales, verduras, proteínas vegetales, zumos, salsas, postres...