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La Importancia de Gestionar tus Emociones
José Antonio Rodríguez Rodríguez
(Autor)
·
Juan Carlos Rodríguez Rodríguez
(Autor)
·
Josefina Rodríguez Góngora
(Autor)
·
Editorial Academica Espanola
· Tapa Blanda
La Importancia de Gestionar tus Emociones - Rodríguez Rodríguez, Juan Carlos ; Rodríguez Rodríguez, José Antonio ; Rodríguez Góngora, Josefina
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Reseña del libro "La Importancia de Gestionar tus Emociones"
La inteligencia emocional comprende la gestión de todas y cada una de nuestras emociones, siendo las principales: alegría, ira, enfado y tristeza. Las emociones son sumamente importantes cuando hablamos de salud. El manejo emocional tiene consecuencias en la salud de las personas, por ello, este libro abordará, desde una perspectiva emocional, algunas de las consecuencias de una pobre gestión emocional, desde un ataque de pánico hasta un estado de profundo insomnio.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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