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Intermittierendes Fasten: Wie Sie mit Kurzzeitfasten gezielt Fett verbrennen, erfolgreich abnehmen und das ohne zu hungern (en Alemán)
Michael Iatroudakis
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Intermittierendes Fasten: Wie Sie mit Kurzzeitfasten gezielt Fett verbrennen, erfolgreich abnehmen und das ohne zu hungern (en Alemán) - Iatroudakis, Michael
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Reseña del libro "Intermittierendes Fasten: Wie Sie mit Kurzzeitfasten gezielt Fett verbrennen, erfolgreich abnehmen und das ohne zu hungern (en Alemán)"
Mit intermittierendem Fasten erfolgreich und gezielt Fett verbrennen.Kurzeitfasten ist mittlerweile die beste Methode, gezielt und langfristig, sein Wunschgewicht zu bekommen bzw. zu halten.Aber, intermittierendes Fasten nur auf die Gewichtsabnahme zu reduzieren, wäre viel zu kurz gedacht. Erfahren Sie in diesem eBook: -Welche Arten des Fastens es gibt ...-Wie intermittierendes Fasten (Kurzeitfasten) genau funktioniert ...-Was Sie beim Fasten genau beachten müssen ...-Wie das regelmä ige Fasten, Sie jünger werden lässt (Anit-Aging) ...-Wie Sie mit einfachen Tipps, Ihr Hungergefühl überwinden können ...Die Wirkungen des intermittierenden Fastens sind vielseitig und reichen von der Blutdruckentlastung bis hin zu einem geringeren Krebsrisiko - weil wesentliche Risikofaktoren für Krebserkrankungen ausgeschaltet werden. Das Gewicht wird auf ein gesundes Ma reduziert, weil der Körper in den Fastenphasen, auf die gespeicherten Fettreserven zurückgreifen muss.Au erdem erfahren Sie: -Wie Fasten Ihren Körper von Giften befreit ...-Wie Sie mit intermittierendem Fasten gezielt Fett verbrennen ...-Welches Hormon Ihre Fastenbemühungen sabotiert und was Sie dagegen tun können ...-Welche Nahrungsmittel erlaubt sind und welche nicht ...-Welches Wasser Sie unbedingt während des Fastens trinken sollten ...... und vieles, vieles mehr!Noch nie war es so einfach, sein Wunschgewicht zu erreichen. Intermittierendes Fasten ist hierzu der Schlüssel. Verlieren Sie keine Zeit und besorgen Sie sich gleich dieses eBook.JETZT ist die Zeit für Veränderungen.Komplett überarbeitete (NEU)Auflage (Nov. 2017)
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El libro está escrito en Alemán.
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