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How to be Your own Therapist: A Step-By-Step Guide to Taking Back Your Life (en Inglés)
Patricia Farrell
(Autor)
·
McGraw-Hill Companies
· Tapa Blanda
How to be Your own Therapist: A Step-By-Step Guide to Taking Back Your Life (en Inglés) - Farrell, Patricia
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Reseña del libro "How to be Your own Therapist: A Step-By-Step Guide to Taking Back Your Life (en Inglés)"
How to Be Your Own Therapist provides tools to replace unhealthy behaviors with actions for satisfaction and success. Drawing from her 20 years as a licensed therapist, Dr. Patricia Farrell has developed an approach to help individuals manage their own lives by reclaiming their personal power. Her "power tools" include how to: Fire one's parents Quit whining Make lots of mistakes Stick up for oneself
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