Name: El Diario del Bienestar: Creatividad Para Inspirarte
Price: 13.27 USD
Availability: InStock
Author: Varios Autores
ISBN: 9788401029097

portada El Diario del Bienestar: Creatividad Para Inspirarte

Formato

Libro Físico

Editorial

Plaza & Janes Editores

Autor

Varios Autores

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788401029097

Categorías

Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

El Diario del Bienestar: Creatividad Para Inspirarte

Varios Autores (Autor) · Plaza & Janes Editores · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "El Diario del Bienestar: Creatividad Para Inspirarte"

Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar.
Sumergete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estres. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias.
Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.