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Como Superar El Insomnio
Sylvie Royant-Parola
(Autor)
·
Sintesis
· Tapa Blanda
Como Superar El Insomnio - Sylvie Royant-Parola
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Reseña del libro "Como Superar El Insomnio"
¿Qu tipo de insomnio padeces? ¿Qu tipo de sueos tienes? ¿Por qu llegamos a ser insomnes? ¿Qu podemos hacer para evitarlo? ¿Qu soluciones hay para superarlo? Estas son algunas de las preguntas que se plantean muchas personas. El insomnio provoca cansancio, irritabilidad, intolerancia y se llega a la sensacin de rendir menos y tener fallos de memoria. Para evitarlo, este libro ayuda a analizar la situacin para prevenir los errores, ensea a reaprender, a dormir, a vencer el insomnio y a lograr una mejor calidad de vida.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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