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Alto Rendimiento Carrera: (Entrenamiento Aeróbico, Entrenamiento Anaeróbico)
Bernabé Ramírez (Autor)
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Createspace
· Tapa Blanda
Alto Rendimiento Carrera: (Entrenamiento Aeróbico, Entrenamiento Anaeróbico) - Bernabé Ramírez
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Reseña del libro "Alto Rendimiento Carrera: (Entrenamiento Aeróbico, Entrenamiento Anaeróbico)"
Entrenamiento y teoría del Alto Rendimiento para corredores populares avanzados y corredores de nivel avanzado. Con sistema de pesas, entrenamiento por intervalos, Fartlek, monitor de ritmo cardíaco, entrenamiento en cinta de correr, etc..
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El libro está escrito en español.
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