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30 Days to Holistic Healing: A Path to Wholeness and Well-being (en Inglés)
Krista Buda
(Autor)
·
Krista Buda
· Tapa Blanda
30 Days to Holistic Healing: A Path to Wholeness and Well-being (en Inglés) - Buda, Krista
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Reseña del libro "30 Days to Holistic Healing: A Path to Wholeness and Well-being (en Inglés)"
"Embark on a transformative 30-day journey with 'Holistic Healing for PTSD, ' where you'll explore a comprehensive approach to recovery from Post-Traumatic Stress Disorder. This guide embraces the interconnected nature of trauma's impact on the mind, body, and spirit, offering a holistic path to healing that includes mindfulness practices, nutritional strategies, creative expression, and nature therapy. While not a replacement for traditional therapies, this book is a powerful companion, empowering individuals to find balance, resilience, and a renewed sense of wholeness on their path to recovery."
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