Compartir
10 Minute Breakfast: Quick Healthy Breakfast Recipes That Are Ready in a Flash (en Inglés)
Lisa Snyder
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
10 Minute Breakfast: Quick Healthy Breakfast Recipes That Are Ready in a Flash (en Inglés) - Snyder, Lisa
$ 5.64
$ 7.05
Ahorras: $ 1.41
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis ListasSe enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 19 de Junio y el
Jueves 20 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "10 Minute Breakfast: Quick Healthy Breakfast Recipes That Are Ready in a Flash (en Inglés)"
It's all too easy to run out the door in the morning without eating anything, but your first two hours of wakefulness are invaluable to your health and you are doing your body a pretty big disservice by ignoring that! Studies have shown that eating within your first two hours of waking affects the way your body regulates glucose levels in your body. If you eat a healthy breakfast, your body is on its way to processing the food and using it to keep you energized up to lunch time. When you skip breakfast, your body's glucose levels steadily decline and hunger hormones build up. You will feel grumpy and starving until you eat. And when you do eat, your body will be craving sugar and lots of it. This vicious cycle means that without breakfast, you are more likely to increase your overall calorie intake for the day and risk stunting your metabolism.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.