Compartir
The Mindfulness Solution to Pain: Step-by-Step Techniques for Chronic Pain Management (en Inglés)
Jackie Gardner-Nix (Autor)
·
New Harbinger
· Tapa Blanda
The Mindfulness Solution to Pain: Step-by-Step Techniques for Chronic Pain Management (en Inglés) - Jackie Gardner-Nix
$ 18.84
$ 21.22
Ahorras: $ 2.38
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Reino Unido
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 28 de Mayo y el
Miércoles 05 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The Mindfulness Solution to Pain: Step-by-Step Techniques for Chronic Pain Management (en Inglés)"
Your mood, thoughts, and emotions can affect your perception of pain and even your ability to heal. In fact, your past life experiences influence your current physical challenges: “your biography influences your biology.” While treatments like medication and physical therapy can be enormously beneficial to the body, to maximize pain relief, it’s necessary to take advantage of the mind’s healing abilities. This book offers a revolutionary new treatment approach, mindfulness-based chronic pain management, that helps you harness your mind’s power to quiet your pain and put you in control. Mindfulness practice, which includes stationary meditations, movement meditations, mindful art, and other strategies, will help you: •Understand how emotions and thoughts affect physical symptoms •Reverse the debilitating effects of some chronic pain conditions •Prevent pain from becoming chronic or long-term •Lift the anxiety and depression that may accompany chronic pain
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
