Compartir
The DIY Spud Fit Challenge: A How-To Guide To Tackling Food Addiction With The Humble Spud (en Inglés)
Andrew Taylor
(Autor)
·
Mandy Van Zanen
(Autor)
·
Spud Fit
· Tapa Blanda
The DIY Spud Fit Challenge: A How-To Guide To Tackling Food Addiction With The Humble Spud (en Inglés) - Taylor, Andrew ; Van Zanen, Mandy
$ 9.60
$ 12.00
Ahorras: $ 2.40
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis ListasSe enviará desde nuestra bodega entre el
Martes 18 de Junio y el
Miércoles 19 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The DIY Spud Fit Challenge: A How-To Guide To Tackling Food Addiction With The Humble Spud (en Inglés)"
Is 'quitting food' the key to losing 110 pounds (50kgs) in eight months, beating clinical depression and anxiety and discovering the best mental and physical health of your life? For Andrew 'Spud Fit' Taylor, the Aussie father who embarked on a potato-only diet for the entirety of 2016, this has certainly been the case. In this Spud Fit Challenge DIY guide, featuring twelve super simple (and cheap!) recipes and a variety of mindfulness techniques to help you reset your body and mind, he shows you the 'how's, 'what's and 'why's of his unusual regime, the tale of which went viral and captivated people across the globe. The message is clear: great health is way more simple than we've been led to believe.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.