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portada Super-Women: Superhero Therapy for Women Battling Anxiety, Depression, and Trauma [16pt Large Print Edition] (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
352
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4 x 15.6 x 2.2 cm
Peso
0.44 kg.
ISBN13
9780369387813

Super-Women: Superhero Therapy for Women Battling Anxiety, Depression, and Trauma [16pt Large Print Edition] (en Inglés)

Janina Scarlet (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

Super-Women: Superhero Therapy for Women Battling Anxiety, Depression, and Trauma [16pt Large Print Edition] (en Inglés) - Scarlet, Janina

Libro Físico

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Reseña del libro "Super-Women: Superhero Therapy for Women Battling Anxiety, Depression, and Trauma [16pt Large Print Edition] (en Inglés)"

For women with anxiety, depression, and trauma, each day can feel like a battle. Using a unique blend of acceptance and commitment therapy (ACT) and ''superhero therapy, '' this one-of-a-kind guide helps women explore and process painful experiences, rewrite their ''origin stories, '' and use mindfulness and self-compassion to tap into their own unique superpowers for lasting healin

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El libro está escrito en Inglés.
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