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StretchFit: Safe, effective mat stretches for every body: Italian Edition (en Italiano)
Anthony Lett
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
StretchFit: Safe, effective mat stretches for every body: Italian Edition (en Italiano) - Lett, Anthony
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Reseña del libro "StretchFit: Safe, effective mat stretches for every body: Italian Edition (en Italiano)"
StretchFit è ora disponibile in italiano. Dall'autore di best seller Anthony lett, questa è una raccolta di allungamenti ispirati dalle discipline dello Yoga, Pilates e terapie fisiche, per massimizzare la flessibilità in modo sicuro ed efficiente. I libri hanno molte varianti e una straordinaria grafica 3D per l'anatomia, quindi non c'è da chiedersi se "lo sto facendo bene". Adatto ad ogni tipo di corpo, troverai in questo libro gli esercizi che funzionano per te!
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El libro está escrito en Italiano.
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