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portada Sitacise, 30 Seconds Movement/Exercise Chart!: The World' Fastest Workout! (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
70
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19.8 x 12.9 x 0.4 cm
Peso
0.08 kg.
ISBN13
9781461109594
Categorías

Sitacise, 30 Seconds Movement/Exercise Chart!: The World' Fastest Workout! (en Inglés)

Kathy M. Brown (Autor) · Mark D. Brown 1. (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Sitacise, 30 Seconds Movement/Exercise Chart!: The World' Fastest Workout! (en Inglés) - Brown, Kathy M. ; Brown 1., Mark D.

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Reseña del libro "Sitacise, 30 Seconds Movement/Exercise Chart!: The World' Fastest Workout! (en Inglés)"

By doing the movements on this movement/exercise chart, you will eliminate the risks of getting cardiovascular disease, diabetes, obesity and many other sitting related disorders. AND you will be able to do it 30 seconds at a time without killing yourself! Join the exercise revolution, the movement, the Sitacise movement, now and start getting healthy & fit anywhere that you sit. You do it at home, at work, in your car, while watching t.v., while playing video games, anywhere! It's great for everyone, even grandma & grandpa! Join the revolution now!

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