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    portada Si te Gusta Comer, Aprende a Adelgazar
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Cuidado del cuerpo
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    272
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9788427045224

    Si te Gusta Comer, Aprende a Adelgazar

    Dr. Nicolás Romero; Rtve · Planeta

    US$ 45,80

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    • Estado: Nuevo

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    Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Reseña del libro

    En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

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