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Self-Care Journal: Self-Improvement (en Inglés)
Heather Murray-Walker
(Autor)
·
Madison Walker
(Autor)
·
Lulu.com
· Tapa Blanda
Self-Care Journal: Self-Improvement (en Inglés) - Murray-Walker, Heather ; Walker, Madison ; Cocomicheleillustrations
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Reseña del libro "Self-Care Journal: Self-Improvement (en Inglés)"
Maintain Positive Thoughts and Take Care of Yourself by writing down your thoughts and feelings in this Self-Care Journal. We often neglect taking care of our mind and body. This journal allows you to schedule time committed to self-care. When you fail to meet your own needs, your mood changes and does might other things in your life. Journaling is a beneficial way to enhance happiness, reduce stress, and to maintain a positive attitude.
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El libro está escrito en Inglés.
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