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Sabiduria Emocional
Walter Riso
Reseña del libro "Sabiduria Emocional"
Sabiduría emocional originalmente publicado con el título De regreso a casa. Es un texto de divulgación psicológica escrito en un lenguaje sencillo y comprensible para la mayoría de los lectores. Trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El autor muestra la diferencia entre las emociones primarias que hay que salvar y las secundarias inventadas por la cultura que hay que eliminar. Más específicamente se rescatan el miedo la ira el dolor la tristeza y la alegría se muestran sus propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente la ansiedad el rencor la depresión y el apego. La obra está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones así como en la experiencia clínica del autor.
Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus obras han sido traducidas a más de 20 idiomas.
